Ne brini, nije teško ako poznaješ osnove. Kroz trilogiju ‘SIROVE HRANE ZA TOTALNE POČETNIKE’ upoznaj sastojke i usvoji osnovne tehnike nakon čega je čitav svemir fantastičnih recepata i informacija dostupan da ih istražiš.
Nije potrebno da budeš sirovojedac da koristiš benefite sirove hrane jer svi se ovi recepti uspješno kombiniraju s redovnom prehranom a s vremenom ih možeš u potpunosti unijeti u svoj život umjesto kupovnih sastojaka
*********************************
Nakon što pogledaš radionice:
1. Bit će ti poznati svi SASTOJCI koji se koriste u procesu pripreme sirove hrane
2. Znat ćeš njihovu DOBROBIT
3. Znat ćeš OSNOVE PRIPREME
4. Upoznat ćeš osnovne ALATE I APARATE
5. Usvojit ćeš preko 50 veoma jednostavnih, brzih, zdravih i ukusnih prirodnih veganskih recepata bez brašna, šećera, laktoze i glutena, prikladnih za dijabetičare
6. Nakon toga moći ćeš SAMOSTALNO ISTRAŽIVATI WEB RECEPTE jer će ti sve gore biti dobro poznato, što je cilj ovih radionica
*********************************
ZAŠTO SIROVO?
Zato što je živo i bogato biljnim enzimima koji regeneriraju stanice, podržavaju probavu, pomažu tijelu da bolje apsorbira hranjive tvari, detoksiciraju organizam i pomažu mu da se lakše nosi sa stresom. Sirova hrana efikasnije se apsorbira, sadrži visoki novo antioksidansa koji štite naše stanice od oksidativnog stresa čime se poboljšava funkcija imunološkog sistema bombardirana utjecajima života i prehrane 21. stoljeća.
Neke od gotovo momentalnih promjena prilikom uvođenja sirove hrane su povećanje energije, smanjenje mentalne magle ( tzv. brain fog ), blistavija koža i bolji nivo hidratacije. A ima još puno puno više toga.
